こんにちは！イレブンワークスのイレブンです！！ 3 連 敗してしまいました（泣） 早速ガンガン振り返っていこうと思います！！！！

こんにちは！ イレブンワークスのイレブンです！ 2024年7月11日に、ダイエットプログラム（いつメン研修会）を提供しました！！ 格闘技グッズ購入が止まらない周期が来てしまっています(笑)今回はこのトロピカルでゴキゲンなパンツをはいています！！

こんにちは！ イレブンワークスのイレブンです！ 2024年6月20日に、ダイエットプログラム（いつメン研修会）を提供しました！！ 通販でタイから届いたばかりの、この最高過ぎるド派手なパンツ(笑)今回はこれをはいています♪

こんにちは！ イレブンワークスのイレブンです！ ジムトレーナー必携のアイテム、ベリープロテクター！トレーナーでも何でもない人が個人で持っているのは珍しいかもしれません(笑) 日々キックボクシングを頑張っております！！ おかげさまで顔なじみが増え…

こんにちは！ イレブンワークスのイレブンです！ またまた東京旅行へ行ってまいりました！ 義姉夫婦が東京に住んでいることもあり、長期休暇の度にそちらに滞在させてもらえるというありがたい待遇でございます(笑) 前回は昨年9月。同じように東京に行きまし…

こんにちは！ イレブンワークスのイレブンです！ 2024年4月14日に、ダイエットプログラム（いつメン研修会）を提供しました！！ 新しいミット（手前の青、赤黒の2枚）も加わり、どんどん大荷物に(笑) はじめに 参加者 レッスン内容 準備運動 筋トレ 腹筋サー…

こんにちは！イレブンワークスのイレブンです！！ また試合に出たんですが、また負けました！！（泣） 冒頭で結論を明らかにすると読みやすいと聞いて(笑) しかし、ちょっと今回は、試合の結果よりも問題かなと思うことがありました。 目次の後、まずその点…

こんにちは！イレブンワークスのイレブンです！ 『X』にて既に報告させていただいていますが…… イレブンワークスとして初めて「ボランティアでプログラムを提供」させていただく機会に恵まれました☆ #今日の積み上げ・ボランティア（小学校の体育授業特別講…

こんにちは！イレブンワークスのイレブンです！！ 『X』や、前回の記事でも触れましたが…… ジムの先生から「これだけ頑張ってて試合に出ない人は居ないです」と言って頂いたので…アマチュアキックボクシングの試合に挑戦することに決めましたプロ格闘技が好…

こんにちは！イレブンワークスのイレブンです！！ 突然ですが、表題について。 趣味にのめり込んでいることを人に話すと「何目指してるの？」などと聞かれることがありませんか？ 特に手間暇がかかることを趣味にしている方は、より共感いただけるかもしれま…